Vrouwen kiezen in de regel een vrouwelijke therapeut of coach. Dat is ook zo voor mannen. Het achterliggende idee kan zijn dat een seksegenoot je beter begrijpt. Echter, wat zijn de voordelen van een coach van het andere geslacht ? Zeker wanneer je vast zit met je relatie en/of seksualiteit. Misschien kan hij/zij de ‘andere [...]
Wat is vaginisme
Vaginisme, dyspareunie en pijn tijdens vrijen zijn verschillende benamingen, maar ze hebben veel gemeenschappelijk. Er is pijn en een verhoogde spierspanning van de vagina-en bekkenbodemspieren. Deze opgespannen spieren leiden tot een pijnlijke of zelfs onmogelijke geslachtsgemeenschap.
Oorzaken van pijn bij vrijen
Er is géén éénduidige oorzaak en om beter te worden hoeft je die ook niet te [...]
Heeft u erectieproblemen ? Dan kan u zich hier aanmelden voor online coaching.
Wat is impotentie
Bij impotentie (synoniemen zijn erectiestoornis of erectiele dysfunctie) kan de man geen erectie krijgen of behouden zodat penetratie moeilijk verloopt. Dit is een subjectieve definitie aangezien de mate van erectie nodig voor bevredigende sex zal afhangen van de levensfase of situatie. Zo zal een single-man [...]
Je kampt met een seksverslaving en zoekt een uitweg. Een seksverslaving is vooral een onbewuste psychische verslaving. Dat maakt ze ook zo krachtig. Het is belangrijk om op de juiste manier ‘naar de verslaving te gaan’. Communiceer op een uitnodigende, open manier. Vechten en snel-snel-snel agressief de seksverslaving te lijf gaan, versterkt de verslaving. De [...]
Een artikel uit Bodytalk magazine (november 2008) Lees het artikel in pdf
Gelijkaardige berichten:Richtlijn voor een gezond pornogebruikSeksverslavingPorno in je sekslevenWat vind jij als vrouw belangrijk bij een coach?Nieuwslicht over seksverslavingVaginisme – dyspareunie – pijn bij vrijenErectiestoornis, erectiele dysfunctie en impotentiePassie en plezier in je sekslevenDrugs & seksVroegtijdig orgasme (ejaculatio praecox)
Je kan niet verwachten dat er in je relatie de hele tijd een voortdurende stroom van passie en liefde zal zijn; Je kan er wel naar verlangen. Je kan echter wel uitbarstingen van passie verwachten die de romance in jullie partnerleven houden door steeds open te staan voor het nieuwe in jullie seksualiteit. Welk ‘truckjes’ [...]
Pepmiddelen
Alcohol
Spaanse vlieg / nootmuskaat / Yohimbine
Cocaïne
Viagra
Viacreme
Performa condoom
XTC
Glijmiddel speciaal
Poppers
Piercings
Joint / Cannabis / Marihuana
Conclusies
Bronnen
Links
• Alcohol
Lichamelijk: slaap-verwekker, bloedvat-verwijdend. ‘Seks-prestatie’ daalt als alcoholgebruik toeneemt.
Psychologisch: de verwachting van het effect is het belangrijkste in de uiteindelijke invloed op de sex.
Bv. ‘Ik zal spontaner zijn.’
Of ‘Ik voel me schuldig dat ik (dronken) deze seks met die persoon gehad heb’.
Een [...]
Definities van porno lopen uiteen, de een zegt:
“Creatieve activiteit (verhaal, afbeelding of film) zonder literaire of artistieke bedoeling die leidt tot het opwekken van seksueel verlangen” .
Een andere bron (vrouwelijke feministische auteur Russell) ziet het zo:
“materiaal dat seks en/of het tonen van genitaliën combineert met misbruik of vervlakking op zulke wijze dat het dit gedrag [...]
Het komt wel eens voor dat een man te snel klaarkomt, meestal is dit van voorbijgaande aard. Soms komt het vaker voor en vormt het voor de man een probleem. Ook kan z’n partner de ‘korte beurt’, te snel en onbevredigend vinden. Deze mannen kampen met voortijdige zaadlozing (ejaculatio praecox).
Voortijdige zaadlozing wordt gedefinieerd als [...]
Communiceer met je partner. Als je kwaad bent, of bedolven onder een hoop onopgeloste emotionele kwesties, zal je het waarschijnlijk lastig vinden om je te laten gaan bij de seks. Spreek over alledaagse problemen en zorgen en je zal je veel lichter, vrijer en gelukkiger voelen.
Doe aan stressmanagement. Relaxatie-technieken, autosuggestie, ademhalingsoefeningen, lichamelijke beweging en yoga [...]