Sexverslaving? online cursus helpt je

seksverslaving

In mijn praktijk zie ik veel mensen, vooral mannen met een sexverslaving. Meestal kijken ze – meer dan hen lief is – naar porno. Je kan het dus ook een pornoverslaving noemen.  Het slokt hun dag op. Soms komen ze Continue reading

Wat is meditatie?

Talloze boeken zijn volgeschreven over meditatie. Wat meditatie nu precies is, vind ik moeilijk te zeggen. Toch zal ik een poging doen vanuit mijn persoonlijke ervaring. De kern van meditatie draait niet rond kennis of het rationeel ‘weten’ van zaken. Continue reading

Pijn bij het vrijen, vaginisme: oorzaken en advies

pijn-bij-vrijen

Wat is vaginisme? Vaginisme, dyspareunie en pijn tijdens vrijen zijn verschillende benamingen, maar ze hebben veel gemeenschappelijk. Er is pijn en een verhoogde spierspanning van de vagina-en bekkenbodemspieren. Deze opgespannen spieren leiden tot een pijnlijke of zelfs onmogelijke geslachtsgemeenschap. Oorzaken van Continue reading

Te snel klaarkomen (Vroegtijdig orgasme)

te-snel-klaarkomen

Soms kom je snel klaar en is het geen probleem. Als je regelmatig te snel klaar komt, kan het vervelend worden. Ook kan je partner de seks onbevredigend vinden door de ‘korte beurt’. Misschien kamp je met voortijdige zaadlozing. Gelukkig Continue reading