Is er bewijs dat erectiepillen werken ?

Volgens een artikel in British Medical Journal is de doeltreffendheid van anti-depressieva in de dagelijkse praktijk nihil. Ze zijn even werkzaam als een placebo-pil.  In een antwoord, uiten enkele collega’s en  ikzelf dezelfde bezorgdheid rond PDE5-remmers (erectiepillen). Er is tot op heden nog steeds geen duidelijk bewijs van hun farmacologische werkzaamheid. Lees het antwoord op [...]

studie

Stress beheersen

Vaginisme – dyspareunie – pijn bij vrijen

Wat is vaginisme

Vaginisme, dyspareunie en pijn tijdens vrijen zijn verschillende benamingen, maar ze hebben veel gemeenschappelijk. Er is pijn en een verhoogde spierspanning van de vagina-en bekkenbodemspieren. Deze opgespannen spieren leiden tot een pijnlijke of zelfs onmogelijke geslachtsgemeenschap.

Oorzaken van pijn bij vrijen

Er is géén éénduidige oorzaak en om beter te worden hoeft je die [...]

Erectiestoornis, erectiele dysfunctie en impotentie

Wat is impotentie

Bij impotentie (synoniemen zijn erectiestoornis of erectiele dysfunctie) kan de man geen erectie krijgen of behouden zodat penetratie moeilijk verloopt. Dit is een subjectieve definitie aangezien de mate van erectie nodig voor bevredigende sex zal afhangen van de levensfase of situatie. Zo zal een single-man in z’n 20er jaren met een nieuwe sekspartner waarschijnlijk een [...]

Seksverslaving

Je kampt met een seksverslaving en zoekt een uitweg. Een seksverslaving is vooral een onbewuste psychische verslaving. Dat maakt ze ook zo krachtig. Het is belangrijk om op de juiste manier ‘naar de verslaving te gaan’.  Communiceer op een uitnodigende, open manier. Vechten en snel-snel-snel agressief de seksverslaving te lijf gaan, versterkt de verslaving.  De [...]

Passie en plezier in je seksleven

Je kan niet verwachten dat er in je relatie de hele tijd een voortdurende stroom van passie en liefde zal zijn; Je kan er wel naar verlangen. Je kan echter wel uitbarstingen van passie verwachten die de romance in jullie partnerleven houden door steeds open te staan voor het nieuwe in jullie seksualiteit. Welk ‘truckjes’ [...]

Drugs & seks

Pepmiddelen Alcohol Spaanse vlieg / nootmuskaat / Yohimbine Cocaïne Viagra Viacreme Performa condoom XTC Glijmiddel speciaal Poppers Piercings Joint / Cannabis / Marihuana Conclusies Bronnen Links •  Alcohol Lichamelijk: slaap-verwekker, bloedvat-verwijdend. ‘Seks-prestatie’ daalt als alcoholgebruik toeneemt. Psychologisch: de verwachting van het effect is het belangrijkste in de uiteindelijke invloed op de sex. Bv. ‘Ik [...]

Massage

Een erotische massage kan een fantastisch voorspel zijn om daarna de beleving en intensiteit van de seks te verhogen. Het kan ook een manier zijn om de alledaagse seks op te heffen tot iets speciaals: je besteedt tijd / aandacht voor elkaar. Dit kan je als koppel dichter bij elkaar brengen.De twee sleutelelementen zijn: diepe [...]

Porno in je seksleven

Definities van porno lopen uiteen, de een zegt: “Creatieve activiteit (verhaal, afbeelding of film) zonder literaire of artistieke bedoeling die leidt tot het opwekken van seksueel verlangen” .

Een andere bron (vrouwelijke feministische auteur Russell) ziet het zo: “materiaal dat seks en/of het tonen van genitaliën combineert met misbruik of vervlakking op zulke wijze dat [...]